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Polpettone ceci e lenticchie

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Nuovo

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Dettagli

Ricetta DUE in UNO

Nella confezione sono presenti 2 ricette
150g Polpettone vegetale
10g Sugo vegetale

Polpettone vegetale senza glutine da 400g

Pronto in 3 minuti!

Istruzioni

PREPARAZIONE RICETTA SUGO

1) versare il preparato del sugo in una ciotola con 100ml di acqua (1 tazza da caffè) e 20ml di olio extravergine di oliva (2 cucchiai da minestra). Cuocere in padella per 5 minuti

PREPARAZIONE RICETTA POLPETTONE

2) Versare il preparato del polpettone vegetale in una ciotola e aggiungere 190ml di acqua o latte di soia (consigliamo il latte di soia) (2 tazza da caffè scarse) e 40ml di olio extravergine d'oliva (4 cucchiai da minestra).

3) Impastare per un minuto e preparare il polpettone con le mani. Mettere il polpettone in una forma di cottura rettangolare.

4) COTTURA: Cuocere in forno a 190°C per 40 minuti. Prima di tagliarlo, lasciarlo raffreddare per circa 5 minuti. Posizionare il polpettone in un vassoio, tagliarlo a fette e versarci sopra il sugo preparato

Ingredienti

POLPETTONE : fiocchi di patate*, granella di ceci* (26%), soia*, farina di lenticchie* (10%), farina di quinoa* (7%), pomodoro*, fecola di patate*, sale himalayano rosa,sedano*, cipolla*

SUGO: Sedano*, porro*, sale himalayano rosa, carota*, cipolla*

* da agricoltura biologica

Allergeni :
Gli allergeni eventualmente presenti nel prodotto, sono indicati sulle etichette che vengono continuamente aggiornate. La lista dettagliata si comunica su richiesta del cliente in quanto possono variare.

Valori nutrizionali

VALORI MEDI PER 100 g
Valore Energetico343,4 kcal / 1428,0 kJ
Proteine20,2 g
Carboidrati50,5 g
di cui zuccheri4,8 g
Grassi3,6 g
di cui saturi0,6 g
Fibre11,1 g
Sodio2,7 g

Scheda tecnica

Peso160g
BiologicoSI
Senza GlutineSI
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